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四十肩?五十肩?自己判断はとても危険です|腱板損傷との違いとは

「肩が上がらない=四十肩・五十肩だと思っている」「そのうち良くなると思って放置している」 このように自己判断してしまうケースは非常に多いですが、実は似た症状でも全く違う疾患の可能性があります。 特に注意したいのが、**腱 […]

2026/4/20

肩こりは「目の疲れ」からも起こる?|医学的にみた意外な原因

「パソコン作業が続くと肩がガチガチになる」「スマホを見ていると首や肩がつらくなる」 このような症状は、単なる姿勢の問題だけでなく、**目の疲れ(眼精疲労)**が大きく関係している可能性があります。 目の疲れと肩こりの関係 […]

2026/4/17

腰痛の原因となる深部の筋肉には鍼治療が効果的です|多裂筋・腰方形筋へのアプローチ

「マッサージをしてもすぐ戻ってしまう」「奥の方が重だるい感じが取れない」 このような腰痛でお悩みの方は、深部の筋肉(インナーマッスル)が原因になっている可能性があります。 そして、そのような筋肉に対して有効なのが鍼治療で […]

2026/4/16

膝の半月板損傷は足首が原因かも?|膝の痛みと全身のつながり

「膝が痛くて病院に行ったら半月板損傷と言われた」「膝の治療をしているのに、なかなか良くならない」 このような方は、もしかすると膝以外に原因がある可能性があります。 その中でも見落とされやすいのが、足首(足関節)の問題です […]

2026/4/14

腰痛に湿布は効くのか?|効果と限界、そして本当に必要な対処法

「腰が痛いからとりあえず湿布を貼る」これは多くの方が一度は経験していると思います。 では実際に、湿布は腰痛に対してどのような効果があるのでしょうか? 湿布の主な効果とは? 湿布には主に ・消炎鎮痛作用・血流の改善(温湿布 […]

2026/4/11
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