半月板とは？ 膝関節の中には「半月板」と呼ばれる軟骨組織があります。膝の内側と外側にひとつずつ存在し、三日月のような形をしていることから「半月板」と呼ばれています。その役割は大きく分けて3つ。 つまり、半月板は膝にかかる […]
2025/9/12
今回は膝の痛みや変形性膝関節症について、よくある質問である。 「膝の水は抜いていいの？」について解説していきます。 ・水を抜くと癖になる。 ・水を抜いてもすぐに溜まってしまうから意味がない。 ・水を抜くのは根本的な改善に […]
2025/9/10
◆ 整形外科の役割とは？ 腰痛や膝の痛み、肩こりなどで病院を受診する場合、多くの方がまず思い浮かべるのが「整形外科」ではないでしょうか。整形外科は骨・関節・筋肉・神経といった運動器全般の診断と治療を行う診療科です。骨折や […]
2025/8/13
ぎっくり腰とは ◆ 急に腰が痛くなる「ぎっくり腰」 ぎっくり腰とは、正式には**急性腰痛症（きゅうせいようつうしょう）と呼ばれ、突然腰に強い痛みが起こる状態を指します。重い物を持ち上げたときや、前かがみになった瞬間、くし […]
2025/8/7
今回は、肩関節周囲炎でおこる最悪の結末を解説しました。 症状をいかに早く改善するかも重要ですが、肩関節周囲炎では、「最悪を回避する」方が重要です。 肩関節周囲炎（かたかんせつしゅういえん）とは、肩関節の周囲にある筋肉・腱 […]
2025/7/26
