どちらを使うべきか分かりやすく解説します 腰痛が出たときに多くの方が悩むのが、「冷湿布と温湿布、どっちがいいの？」という問題です。「急性は冷やす」「慢性は温める」といった話を聞いたことがある方も多いと思います。 しかし実 […]
2026/2/6
メカニズムと改善方法をわかりやすく解説します 「頭痛が続いているけど、病院では異常なしと言われた」「肩こりがひどくなると頭痛も出てくる」 このような症状で悩んでいる方は非常に多く、その多くは**肩こりが原因の頭痛（緊張型 […]
2026/2/5
つらい坐骨神経痛に鍼治療が選ばれる理由 坐骨神経痛は、腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれが出る症状で、多くの方が悩まされている代表的な神経症状です。特に慢性化した坐骨神経痛は、日常生活に大きな影響を […]
2026/2/4
正しく使えば強い味方、使い方を間違えると逆効果に 腰痛が出たときに「コルセットを使った方がいいの？」「ずっとつけていて大丈夫？」と疑問に思う方は多いのではないでしょうか。コルセットは腰痛対策として非常に有効なサポート道具 […]
2026/2/3
腰に負担がかかり続ける仕事には注意が必要です 腰椎椎間板ヘルニアは、重い物を持つ人だけがなると思われがちですが、実際には日常的に腰へ負担がかかる職業に多く見られます。 椎間板は、長時間の圧迫や繰り返しの負荷によって徐々に […]
2026/2/1
