院長のつぶやき

坐骨神経痛の治療には原因追及が一番重要

2026/1/29

原因が違えば治療法もまったく変わります

「お尻から足にかけて痛い」「太ももやふくらはぎがしびれる」
このような症状があると、多くの方が「坐骨神経痛ですね」と言われた経験があるかもしれません。

しかし実は、**坐骨神経痛は病名ではなく“症状の総称”**です。
そのため、坐骨神経痛を改善するために最も大切なのは、なぜその症状が出ているのか、原因を正しく追及することなのです。


■ 坐骨神経痛は一つの原因ではありません

坐骨神経痛という言葉は、坐骨神経に沿って現れる痛みやしびれをまとめた呼び方です。
原因は人によって大きく異なり、原因が違えば当然、治療方法も変わってきます。

「坐骨神経痛だからこの治療をすれば良い」という考え方では、改善しないケースが多く見られます。


■ 疾患が原因となる坐骨神経痛

代表的なものに、

  • 腰椎椎間板ヘルニア
  • 腰部脊柱管狭窄症
  • 腰椎すべり症

などがあります。

これらは、腰椎の構造的な変化によって神経が刺激されている状態です。
この場合、無理にマッサージやストレッチを行うと、症状が悪化することもあります。

神経への負担を減らす姿勢指導や、腰椎の動きをコントロールする治療が重要になります。


■ 神経の圧迫が原因となる坐骨神経痛

腰だけでなく、

  • お尻の筋肉(梨状筋症候群)
  • 太ももの筋肉
  • 骨盤周囲の筋緊張

によって神経が圧迫され、坐骨神経痛が起こるケースもあります。

このタイプでは、筋肉の緊張を緩め、神経への圧迫を取り除く施術が効果的です。
鍼治療や筋膜リリース、徒手療法などが有効になることが多く見られます。


■ 姿勢や腰椎の位置異常が原因の坐骨神経痛

レントゲンやMRIでは大きな異常がないのに坐骨神経痛が続く方も少なくありません。
その場合、

  • 猫背
  • 反り腰
  • 長時間の座位
  • 腰椎の配列異常

といった姿勢や体の使い方が原因となっていることがあります。

このタイプでは、痛い場所だけを治療しても改善しません。
姿勢の修正、腰椎の位置を整える施術、日常生活の見直しが欠かせません。


■ 原因によって治療方法はまったく違う

坐骨神経痛の治療は、

  • 病気が原因なのか
  • 筋肉の圧迫なのか
  • 姿勢や動作の問題なのか

を見極めることが最も重要です。

原因を誤ると、
「一時的に良くなってもすぐ戻る」
「何度通っても改善しない」
という状態になりやすくなります。


■ まとめ

坐骨神経痛は“原因追及”が改善への近道

坐骨神経痛は、同じ症状でも原因は人それぞれです。
そのため、治療の第一歩は原因を正しく見極めることにあります。

当院では、症状だけでなく、姿勢・動作・生活習慣まで含めて評価し、坐骨神経痛の原因に合わせた施術を行っています。

「坐骨神経痛だから仕方ない」と諦める前に、ぜひ一度ご相談ください。
原因が分かれば、改善への道筋は必ず見えてきます。

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治療院 春の風(はるのかぜ)

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※施術中で電話に出れない場合は折り返しさせていただきます

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