「ストレートネックと診断された。」
「首や肩こりがなかなか改善しない。」
「猫背も気になっている。」
このようなお悩みを抱えている方は非常に多くいらっしゃいます。
実は、
ストレートネックと猫背は深く関係しています。
首だけを治療するのではなく、姿勢全体を改善することが症状の改善につながるケースも少なくありません。
ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描いている頸椎（首の骨）が、まっすぐに近い状態になってしまうことをいいます。
この状態になると、
・首や肩への負担が増える
・肩こり
・首の痛み
・頭痛
・腕のしびれ
などの症状が現れることがあります。
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猫背になると、背中（胸椎）が丸くなります。
すると、前を向こうとして頭が前へ突き出る姿勢になります。
頭の重さは約4〜6kgあると言われています。
この重い頭を支えるために首や肩の筋肉が常に緊張し、頸椎への負担も大きくなります。
その結果、
👉 ストレートネックが進行しやすくなるのです。
ストレートネックだからといって、首だけをマッサージしても根本的な改善につながらないことがあります。
その理由は、
猫背という姿勢が変わっていないからです。
例えば、
・胸椎が丸まっている
・肩甲骨が前へ出ている
・胸の筋肉が硬くなっている
この状態では、首だけを治療しても再び前へ引っ張られてしまいます。
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当院では、猫背改善で重要なのは
胸椎（背中の骨）の伸展可動域だと考えています。
胸椎がしっかり動くようになることで、
・自然と胸が開く
・頭の位置が整う
・首への負担が軽減する
といった変化が期待できます。
無理に胸を張るだけでは長続きしません。
まずは、姿勢を維持できる身体づくりが大切です。
当院では、
ストレートネックだから首だけ、
猫背だから背中だけ、
という考え方はしていません。
・頸椎の配列
・胸椎の可動域
・肩甲骨の動き
・姿勢
・筋肉のバランス
を総合的に評価し、
なぜ首に負担がかかっているのかを見極めながら施術を行っています。
ストレートネックと猫背は、それぞれ別の問題ではなく、お互いに深く関係しています。
猫背によって頭が前へ出ることで、首への負担が増え、ストレートネックや肩こり、首の痛みにつながることがあります。
そのため、
首だけを治療するのではなく、猫背や胸椎の動きまで改善することが、根本改善への近道です。
「首や肩の痛みを何度も繰り返している」
「ストレートネックと言われたけれど、何をすればいいか分からない」
そんな方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
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治療院 春の風（はるのかぜ）
【住所】
埼玉県川口市坂下町１丁目12-9 emビル101号室
【HP】
https://harunokaze-hatogaya.com
【電話番号】
048-446-6683
※施術中で電話に出れない場合は折り返しさせていただきます
【アクセス】
鳩ヶ谷駅から徒歩4分、新井宿駅から車で5分、東川口駅 車で15分、蕨駅 車で15分、 西川口駅 車で20分
駐車場あり（事前予約必須/バイク可）
【営業時間】
9:00～19:00(受付18:30まで)
【定休日】
月曜・日曜・祝日
おひとりおひとりのお悩みに合わせてじっくりカウンセリングさせていただき、最善の治療方法をご提案させていただきます。
ご来店を心よりお待ちしております。
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