院長のつぶやき

その腰痛、本当に大丈夫?|見逃してはいけない危険なサイン

2026/4/30

「いつもの腰痛だから大丈夫」
「そのうち良くなるだろうと思っている」

腰痛は非常に多い症状のため、軽く考えてしまいがちです。
しかし中には、**注意が必要な腰痛(見逃してはいけないサイン)**も存在します。

今回は、そのポイントについて解説します。


ほとんどの腰痛は「心配のいらないタイプ」

まず前提として、

👉 約80〜90%の腰痛は
姿勢や動きのクセによるメカニカルな問題です。

つまり、

・筋肉の緊張
・関節の動きの問題
・日常生活の負担

といった原因で起こるケースがほとんどです。

この場合は、適切なケアで改善が期待できます。


しかし注意が必要な腰痛もある

一方で、以下のような症状がある場合は注意が必要です。


■ ① 安静にしていても強い痛みが続く

通常の腰痛は、動いたときに痛みが出やすいですが、

👉 何もしていなくても痛い
👉 夜間も痛みで目が覚める

このような場合は、炎症や別の疾患が関係している可能性があります。


■ ② 足のしびれや力が入りにくい

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5

・足にしびれがある
・力が入りにくい
・歩きづらい

といった症状は、

👉 神経の圧迫(椎間板ヘルニアなど)が関係している可能性があります。


■ ③ 排尿・排便の異常

・尿が出にくい
・便のコントロールができない

このような症状は、

👉 **緊急性の高い状態(馬尾症候群など)**の可能性があり、早急な対応が必要です。


■ ④ 発熱や体重減少を伴う

・原因不明の発熱
・急激な体重減少

これらを伴う腰痛は、

👉 感染症や腫瘍などの可能性もあるため注意が必要です。


自己判断が危険な理由

腰痛は症状が似ているため、

👉 見た目だけでは判断が難しい

という特徴があります。

そのため、

・「いつもの腰痛だと思っていた」
・「放置していたら悪化した」

というケースも少なくありません。


当院での考え方

当院では、腰痛に対して

・症状の出方
・経過
・神経症状の有無

をしっかり確認し、

👉 危険なサインがないかを見極めること

を重要視しています。

必要に応じて、医療機関での検査(MRIなど)をおすすめすることもあります。


まとめ

腰痛の多くは心配のいらないものですが、

👉 見逃してはいけないサインも存在します。

特に、

・安静時でも強い痛みがある
・しびれや筋力低下がある
・排尿・排便の異常がある

このような場合は注意が必要です。

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治療院 春の風(はるのかぜ)

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