体重と膝関節の深い関係 「特にケガをした覚えはないのに膝が痛い」「年齢のせいと言われたけど、最近体重が増えた気がする」 このような膝の痛みで悩んでいる方はとても多くいらっしゃいます。実は、**膝の痛みの大きな原因の一つが […]
2026/1/16
日常生活に潜む腰への負担とは？ 「朝、顔を洗おうとした瞬間に腰が…」「床の物を取ろうとしたら動けなくなった」 ギックリ腰は突然起こるように感じますが、実際には日常生活で腰に負担をかけ続けた結果として発症することがほとんど […]
2026/1/15
よく使われる代表的なツボとその効果 腰痛に対する鍼治療では、「腰だけに鍼をする」というイメージを持たれがちですが、実際には腰から離れた場所のツボも含めて治療を行います。これは、腰痛が筋肉・血流・神経・自律神経など複数の要 […]
2026/1/14
肩こり・頭痛で悩む方へ 肩こりと頭痛はとても関係が深く、特にデスクワークやスマホ時間が長い現代では、**肩こりが原因で起こる頭痛（緊張型頭痛）**が増えています。 「頭が締めつけられるように痛い」「目の奥が重い」「肩や首 […]
2026/1/13
深部の筋肉に届く特別なアプローチ 腰痛で悩む方は非常に多く、病院や整体、マッサージなどさまざまな治療法があります。その中でも 鍼治療（はり治療） は、昔から行われている効果的な治療方法として注目されています。 「鍼って痛 […]
2026/1/8
