自己流の運動が腰痛を悪化させることもあります 腰痛を改善しようと思い、「ストレッチや体操を始めてみた」という方は多いのではないでしょうか。運動自体は腰痛改善にとても大切ですが、腰痛の原因によっては、やってはいけない体操が […]
2026/1/28
見逃してはいけない「危険な腰痛（RED FLAGS）」 腰痛は非常に多くの方が経験する症状ですが、そのすべてが整体や鍼治療などの保存療法で対応できるわけではありません。中には、まず整形外科などの医療機関での検査・診断が必 […]
2026/1/27
エビデンスに基づいた安心できる施術を提供します 整体や治療院を探していると、「徒手療法」「整体」「マッサージ」など、さまざまな言葉を目にすると思います。その中で当院が大切にしているのが、国際的に認められている徒手療法です […]
2026/1/25
筋肉や筋膜が原因になっていることも多くあります 膝の痛みがあると、「年齢のせいですね」「軟骨がすり減っています」と説明され、変形性膝関節症と言われた経験のある方は多いのではないでしょうか。確かに、膝関節の骨の変形は膝痛の […]
2026/1/22
体重を落とすことが改善への近道になる理由 「歩くと股関節が痛い」「立ち上がる時に股関節が引っかかる感じがする」このような股関節の痛みでお悩みの方は少なくありません。原因として、変形性股関節症や筋肉の硬さ、姿勢の問題などが […]
2026/1/20
