「もう年齢だから仕方ないですね」
腰痛や膝の痛み、肩こりなどで病院を受診し、このように説明された経験はありませんか？
確かに、年齢を重ねることで身体にはさまざまな変化が起こります。
筋力の低下、関節軟骨の変性、椎間板の変化など、加齢が身体に与える影響は決して小さくありません。
しかし、私がこれまで多くの患者様を診てきた臨床経験から感じているのは、
「年齢だけが原因で、改善の余地がない症状は、実際にはそれほど多くない」
ということです。
今回は、年齢と慢性的な痛みの関係についてお話しします。
年齢とともに、関節や筋肉、椎間板などに変化が生じることは事実です。
例えば、膝関節の軟骨がすり減ったり、腰椎の椎間板が変性したりすることがあります。
しかし、ここで重要なのは、
「画像上の変化があること」と「それが痛みの原因であること」は、必ずしも同じではない
ということです。
実際に、レントゲンやMRIで加齢による変化が認められても、痛みを感じていない方は少なくありません。
反対に、画像上では大きな異常がなくても、強い腰痛や関節痛に悩まされている方もいます。
つまり、年齢や画像所見だけで痛みの原因をすべて説明することは難しいのです。
私が整形外科クリニックや病院、そして現在の治療院で多くの患者様を診てきた中で感じるのは、年齢以外にも、痛みに関係する身体機能の問題が見つかることが多いということです。
例えば慢性的な腰痛の場合、
といった状態が見られることがあります。
膝の痛みでも同様です。
膝関節の変形があったとしても、股関節や足関節の動き、太ももの筋力、歩き方などが痛みに関係している場合があります。
肩こりについても、単純に年齢だけでなく、頸椎や胸椎、肩甲骨の動きなどが関係していることがあります。
年齢による変化はあっても、それ以外に改善できる問題が残っている可能性があるのです。
例えば、変形性膝関節症と診断された患者様。
軟骨の摩耗や骨の変形そのものを、鍼治療や徒手療法で元に戻すことはできません。
しかし、
関節の可動域、筋力、歩行時の負担、周囲の筋肉の状態
などは、改善を目指せる場合があります。
実際に、こうした身体機能にアプローチすることで、痛みが軽減したり、日常生活が楽になったりすることがあります。
これは腰痛や肩関節の痛みについても同じです。
大切なのは、変形や加齢による変化だけを見るのではなく、今の身体に何ができて、何ができなくなっているのかを評価することです。
当院では、患者様の年齢だけで症状の原因を判断することはありません。
理学療法士・鍼灸師として、関節の動き、筋力、神経の状態、姿勢、歩行などを総合的に評価します。
そして必要に応じて、
などを組み合わせて治療を行います。
もちろん、すべての痛みが改善するわけではありません。
加齢による変化が大きく影響している症状や、医療機関での専門的な治療が必要なケースもあります。
それでも、「年齢のせいだから治らない」と最初から決めつけることは、改善できる可能性を見逃してしまうことにつながります。
年齢を重ねることで身体に変化が起こることは事実です。
しかし、慢性的な腰痛や肩こり、膝痛、股関節痛などには、年齢以外にもさまざまな要因が関係しています。
私自身の臨床経験でも、身体を詳しく評価すると、改善を目指せる問題が見つかることは少なくありません。
「年齢のせい」と言われたことと、「もう改善できない」ということは同じではありません。
当院では、痛みの原因をできる限り明確にし、鍼治療・徒手療法・運動療法を組み合わせながら根本改善を目指しています。
長年の腰痛や肩こり、膝・股関節などの痛みを「もう年齢だから」と諦めている方は、ぜひ一度ご相談ください。
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治療院 春の風（はるのかぜ）
【住所】
埼玉県川口市坂下町１丁目12-9 emビル101号室
【HP】
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※施術中で電話に出れない場合は折り返しさせていただきます
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【定休日】
月曜・日曜・祝日
おひとりおひとりのお悩みに合わせてじっくりカウンセリングさせていただき、最善の治療方法をご提案させていただきます。
ご来店を心よりお待ちしております。
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