四十肩は、肩関節周囲炎症とも呼ばれ、特に40歳以上の人々によく見られる症状です。
肩の可動域が制限され、痛みや運動障害を引き起こします。治癒期間は個人や症状の程度によって異なりますが、一般的には1年から一年半程度かかることがあります。
初期段階では、痛みがひどく、肩の動きが制限されることがあります。痛みを軽減するためには、安静にして肩を安定させることが重要です。温湿布や氷を使って炎症を和らげ、痛みを和らげることも有効です。
次に、リハビリテーションや物理療法が必要になります。これには、肩関節の動きを改善するためのストレッチやエクササイズ、筋肉の強化、またはマッサージや電気療法などが含まれます。専門家の指導のもとで行うことで、肩の機能を回復し、痛みを軽減することができます。
当院に来院する方の中には、自己流のストレッチで痛めてしまう方は結構います。。。
ストレッチは適切に行いましょう。
四十肩の完全な治癒には時間がかかります。個々の症状や治療法によって異なりますが、平均的には3ヶ月から1年かかることがあります。適切な治療法と日常生活での適切なケアを続けることが、早期の回復や再発の防止に役立ちます。
四十肩は、日常生活や仕事に大きな影響を与える可能性があります。早期に治療を開始し、症状を管理することが重要です。専門家のアドバイスに従い、継続的な治療とケアを行うことで、完全な回復が可能です。
肩関節周囲炎でなかなか改善がみられない方は是非一度ご来院ください。
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治療院 春の風（はるのかぜ）
【住所】
埼玉県川口市坂下町１丁目12-9 emビル101号室
【HP】
https://harunokaze-hatogaya.com
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048-446-6683
※施術中で電話に出れない場合は折り返しさせていただきます
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9:00～19:00(受付18:30まで)
【定休日】
月曜・日曜・祝日
おひとりおひとりのお悩みに合わせてじっくりカウンセリングさせていただき、最善の治療方法をご提案させていただきます。
ご来店を心よりお待ちしております。
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